Рассказ о ярком опыте тренировок в 2023 году, в том числе об интенсиве по самообороне в ограниченном пространстве, проведенном Константином Воюшином. Описан формат работы, требовавший быстрой реакции и использования окружающих объектов, а также важность обкатки техник в практических боевых условиях. Автор является постоянным гостем сборов Константина Воюшина.
# Тренировки
Рассказ о летнем лагере клуба СПАС, где проводились тренировки и отдых на берегу реки. Дети могли принять участие в отдельной программе. Автор поделился своими впечатлениями о тренировках и отметил сложности, возникающие при тренировках в темное время суток.